BELEZA INTERIOR!!!

Oi migas...

Hj estou aqui pra completar algo q a nossa amiga Karina postou em seu blog...

É importante q busquemos a beleza natural q cada uma de nós temos... todas nós temos uma beleza única e q é somente nossa... alguns tem olhos expressivos... outros lábios expressivos... outros sorriso marcante... enfim, o q importa é cada uma de nós descobrirmos aquilo q temos de mais belo...

Em vários comentários q fiz a algumas de nossas amigas, era q elas buscassem o mais belo dentro de si... qtas de vcs tem sorrisos lindos, cativantes e carismáticos, q só de olharmos já nos encantamos... qtas de vcs tem o dom da escrita, q parecem nos fazer flutuar ao lermos os posts... qtas de vcs tem o dom o olhar, q ao olharmos uma pequena foto, ainda q pela tela, sentimos uma emoção forte...

Enfim... todas nós somos lindas e especiais e com certeza absoluta, não precisamos ser magras para descobrirmos isto... não precisamos esperar q nossos corpos fiquem enxutos pra percebermos a nossa beleza...

Entendo, q não devemos abandonar o nosso sonho de ser magra, de forma alguma, mas não devemos esperar isto para buscarmos os nossos outros sonhos ou para buscarmos atingir os nossos objetivos... A Kari está certa... devemos buscar tudo hoje, agora e não somente qdo estivermos magras...

Bem migas... é isto: vamos buscar a nossa felicidade e a nossa beleza interior agora, neste momento... olhe-se no espelho e tente ir bem fundo de vc e ver aquilo q vc tem de mais lindo... somente qdo nos descobrimos interiormente é q podemos transmitir aos outros aquilo q realmente temos de lindo... qdo estamos felizes com nosso eu, todos conseguem nos ver felizes e bonitas, pq o nosso interior é como um espelho... ele reflete para fora, aquilo q temos por dentro. Sejam felizes e hj... sejam lindas e hj... Ouvi uma frase q achei mto bonita e gostaria de colocar aqui, já q estamos falando em beleza: " Se queres a felicidade momentânea, vingue-se. Se queres ser feliz para sempre, perdoe."

Meu cardápio em 14/02/08:

Café da manhã: 200 ml. de leite desnatado / 01 fatia 9 grãos / 01 fatia de ricota / 1/2 mamão papaya

Almoço: 02 cs arroz / 02 cs escarola refogada / 1/2 cs ervilha e milho / 1/2 filé de frango grelhado / 01 laranja pêra

Lanche da tarde: 3/4 cereal / 150 ml. de leite desnatado

Jantar: olha a jacada - 01 fatia de pizza de muzzarela / 1/2 fatia de pizza de ricota / 1/2 fatia de pizza de escarola (todas feitas em casa).

Total de 1.131 calorias - comi um pouco além do q venho comendo, comi pizza, mas mesmo assim não ultrapassei as 1.200 calorias e as pizzas foram feitas sem óleo ( me perdoem, sei q não tem justificativa mas.... )

Bem migas... um fds maravilhoso pra todas vcs!!!