Oi migas... dei uma sumida, pq do último dia q postei a vcs, terça-feira, estava tudo indo bem, caminhadas... RA... enfim, tudo caminhando razoavelmente bem. Entretanto, na 4a. feira as coisas começaram a mudar, pq logo cedo, tive reunião do meu filho na escola. Acordei as 05:00, acordei toda a galera, troquei a pequena, e lá fomos nós... detalhe: andei aproximadamente por 1 hr e 30 min. de salto alto e a pé. Migas, cheguei em casa com os pés inchados, a perna toda doendo e mto cansada. Sinceramente, estou sentindo o peso dos 37 anos nas costas. Em outras épocas eu terei andado tudo isto e estaria interona. Bem, o problema é q tenho algum problema nos pés q ainda não identifiquei, q qdo ando mto o calcanhar dos meus pés racham todo e ficam em carne viva. Ou seja, estou com os pés super machucados e sem caminhadas. Estou até meio triste com isto, mas assim q melhorar, lá vou eu novamente, besuntar os meus pés de creme com glicerina, minha meia de algodão e caminhar. Migas, ainda não me pesei e como estou entrando na TPM, acho q só depois da dita chegar. Qto a minha RA, meio a meioo... um dia bem no outro nem tanto.
Bem migas, enfim tudo bem... estou tentando colocar as minhas visitas em dia e aos poucos minha tão amada rotina vai voltando ao normal.
Abaixo, estou postando o questionário q copiei do blog da Andrea.... Amiga, espero q vc goste! E espero q vcs participem ok???
11 comentários:
CHRIS,
OIE!
MENINA NAO É SÓ VC QUE TEM PROBLEMAS COM PÉ NAO. EU MORRO DE DOR NA SOLA.
E AINDA MAIS QUE AMO CORRER, NÉ? COMPREI PALMINHA DE SILICONE E DEU A MAIOR BOLHA MOSNTRA NA SOLA DO PE OUTRO DIA QUE FUI CORRER. CREDO. PAREI DE USAR, NÉ?
E SALTO ALTO? PRA ANDAR? NAO DOU CONTA NAO!DÓI EMBAIXO DO MEU PÉ. ALI'S SEMPRE TIVE ESSA DOR, SAO CALOSIDADES!
MAS NAO ANDE MTO TEMPO DE SALTO NAO! ISSO MACHUCA MESMO!
E A RA VAI BEM?
A MINHA VAI. E DEPOIS PASSA NO MEU BLOG.
BEIJOS
Chris minha linda...porque quando não for caminhar muito...vc não coloca tênis....eu agora tudo que tenho que resolver....vou a pé e de tênis,até comprei um novinho pra não ir com o velho das caminhadas.rsrs
As dores nos pés pode ser esporão sabia?procure um médico...eu não tenho,mas minha sogra tem e diz que dói pacas.
Quanto ao peso,se pese depois da tpm mesmo,porque todas nós sabemos que o peso altera e assim não desanimamos né?rsrs
Beijokas e tenha um ótimo findi!!!
oi Chris...ê vida corrida viu..
mas mesmo assim persista no seu objetivo... não deixe que seus 37 anos sejam motivos pra nada.. vc ta nova.. inteirona.. tem mais é q se cuidar e ficar bonita..
fuja mesmo da balança nesses dias.. eu tb to na mesma, inchata até dizer chega..
bjsss
Oi Chris, ai q coisa, deve doer mesmo! Mas cuida direitinho q logo vc fica boa =]
Bacana q vc respondeu o questionário, bjsss e ótima semana!
Oi Chris!
Estou de volta e com muitas saudades! Cuida disso porque quando algo nos incomoda, o melhor é tratar logo, porque se não, quando nos damos conta, o problema já triplicou!
Uma semana maravilhosa para você!!!!
Muitos beijos
Kari
Oieeeeee
menina mas vc com esse problema nos pés que chegam até sangrar ainda sai de casa de salto? Ai que dor... cuide desses peainhos, que já estou cuidando dos meus :)
tenha uma ótima semana
bjosssss
Anita
Oi Chris
Eu tenho "inveja" de quem anda o dia todo de salto sem ter dor nos pés.
Tem dias que eu penso em ir a pé a algum lugar pra aproveitar e já fazer um exercício mas dependendo da roupa e do sapato não dá certo.
Espero que vc. se recupere logo pois a caminhada ajuda bastante no nosso objetivo.
Uma ótima semana
Bjs
LU
Obrigada pelo carinho. Você é muito especial para mim!
Um beijo no seu coração!
Kari
copiei e colei do seu blog o questrionario depois passa la pra ler...adorei...
]
bjinhuxxxxxxxxxxxx
oi linda
primeiramente obrigada pelo carinho tah
espero que vc melhora do seus pés
mas vc tb eh fogo neh
ja eh ruim andar mais de 1 hora
ainda mais de salto rsrsrsrs
mas vc vai ficar boa
se deus quiser
bjao linda
fica com deus
E aí minha linda...como anda a r.a?tudo certinho?rsrs
Beijokas!!!
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