Oi lindinhas do meu coração!!!!!
Hj estou vindo aqui com uma matéria super legal q saiu na Revista Boa Forma... e como eu sou CHOCÓLATRA ASSUMIDA amei a matéria e resolvi postar pra vcs!!!
Quero deixar avisado as migas q são contra comer chocolate qdo estão de RA, q segundo pesquisas feitas, é bom sim comer chocolate, só q nas proporções ideais e da forma correta... Mas, acho q vale a penas vcs lerem toda a matéria, pois é bem interessante... Segue o link da matéria...
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/251/fechado/Dieta/conteudo_795.shtml?pagin=1
Bem, no fds jaquei como sempre mas, estou bem, e mais uma vez estarei recomeçando nesta segunda-feira, só q desta vez, irei procurar seguir um cardápio q tenho qdo fiz um exame para o meu endocrino, e nele veio uma dieta a ser seguida. Tentarei, com a lista de substituições seguí-la, para ver se desta vez consigo eliminar o peso q tem me incomodado.
Quero pedir a todas vcs, PERDÃO, por tantas vezes iniciar esta RA e não dar prosseguimento. Mas, estou tentando me adaptar a ela e as coisas q tenho em casa. Espero conseguir dest vez!
Bem migas... é isto! Quero q todas tenham uma semana maravilhosa e recheada de coisas boas!!!
BJKS!!!!
Um comentário:
Vc vai conseguir sim com certeza!!! Apesar da gente as vzes ficar irritada por recomeçar e recomeçar...isso é preciso...pior seria se a gente chutasse o pau da barraca e não quisesse mais nem saber...rs vc está certissima....vou linkar o blog novo no meu agora...bjooo
Tati
www.projetoverao2007.zip.net
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